Soziales Kompetenztraining für Menschen mit und ohne Hörbeeinträchtigung

Mehr Selbstsicherheit im Alltag - souverän und klar kommunizieren

Wie kann ich meine Meinung klar vertreten, Grenzen setzen oder schwierige Gespräche
sicher führen? Wie spreche ich Konflikte an und wie kann ich in ungewohnten
Situationen selbstbewusster auftreten?

In diesem Seminar werden Fähigkeiten für klare Kommunikation, selbstsicheres
Auftreten und einen sicheren Umgang mit herausfordernden sozialen Situationen gezielt
gestärkt.
Das Training verbindet verständliche Grundlagen mit vielen praktischen Übungen. Dabei
wird auch deutlich, wie Gedanken, Gefühle und Verhalten zusammenwirken.

Typische Trainingssituationen
• Eigene Rechte vertreten: Nein sagen, Grenzen setzen
• Beziehungen gestalten: Konflikte ansprechen, Wünsche äußern
• Kontakte gestalten: auf andere zugehen, Gespräche beginnen

Praktische Übungen und Rollenspiele mit Videofeedback ermöglichen es, neue
Verhaltensweisen direkt auszuprobieren und mehr Sicherheit zu gewinnen.

Besonderheit bei Hörbeeinträchtigung
Durch eigene Erfahrungen mit Hörschädigung und den Austausch mit anderen
Betroffenen wurde das Training um typische Situationen ergänzt, die für Menschen mit
Hörschädigung besonders herausfordernd sein können.

Für wen ist das Training geeignet?
Das Seminar ist für Menschen mit und ohne Hörbeeinträchtigung geeignet. Die Übungen
orientieren sich an Alltagssituationen und bieten allen Teilnehmenden die Möglichkeit,
ihre Kommunikation und ihr Auftreten weiterzuentwickeln.

Hinweise zur Teilnahme
Die Kommunikation im Seminar erfolgt in Lautsprache. Eigene technische Hilfsmittel
sowie Apps zur Live-Untertitelung können gerne genutzt werden.